Dormir pouco pode causar, a longo prazo, diversos problemas cardiovasculares, como infartos e acidentes vasculares cerebrais - também conhecidos como AVCs ou derrames. Este é o resultado de uma pesquisa da Faculdade de Medicina de Warwich, na Inglaterra, publicada ontem (28) pelo "European Heart Jorunal".
Os pesquisadores acompanharam mais de 470 mil pessoas durante entre sete e 25 anos, em oito países diferentes. Segundo o professor Francisco Capaccio, um dos autores dos trabalho, a rotina de dormir tarde e acordar cedo "é uma verdadeira bomba-relógio para a nossa saúde".
Fonte: Revista Médica.
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