Canela - É um antioxidante potente. Ajuda a antioxiodar as partes hidrossolúveis de todos os órgãos, e além de rejuvenescer, também promove mais ânimo.
Beterraba - É rica em ferro, sendo ele um mineral importante para a circulação de oxigênio, sua deficiência gera falta de energia, desânimo.
Maçã - Contém ácido málico, um potente ativador de mitocôndria, responsável pela produção de energia de todos os tecidos.
Ovo - Contém a vitamina do complexo B, que ajuda a produzir energia em todos os órgãos, além de vários outros nutrientes.
Abacaxi - Possui uma enzima digestiva que ajuda a quebrar os nutrientes proteicos no estômago, disponibilizando mais aminoácidos que servem de blocos construtores para a produção de hormônios.
Azeite - Rico em ômega 3, tem ação anti-inflamatória, melhorando a função de todos os órgãos.
Açafrão - Contém uma substância química que ajuda a desintoxicar o fígado, fazendo com que o sangue circule melhor.
Fonte: Revista Saúde.
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