Má postura, sedentarismo, obesidade, alterações das curvaturas da coluna, envelhecimento, crescimento acelerado, distúrbios hereditários e atividades frequentes como agachar e levantar pesos excessivos estão entre os principais causadores da dor da coluna. As dores não têm idade para aparecer e podem acometer tanto numa criança, devido às mochilas, quanto nos adultos , por causa do desgaste das estruturas.
Segundo o neurocirurgião formado pela USP e membro da Sociedade Brasileira de Neurocirurgia (SBN), Maurício Mandel (CRM 116095), os tipos de dores mais comuns nas costas são as da coluna cervical (pescoço), chamada de cervicalgia da coluna dorsal, mais conhecida como dorsalgia, e as da lombar, conhecida como lombalgia. "A região lombar é composta por cinco vértebras, sendo responsável por manter a postura e o equilíbrio do corpo, além de proteger estruturas vitais nervosas, como nervos que vão para as pernas. Por isso, qualquer dor nas costas não deve ser ignorada", explica.
De acordo com o neurocirurgião, oito em cada dez pessoas sofrem ou vão sofrer de dores na coluna ao longo da vida. Isso ocorre porque a maioria das pessoas não se preocupa em manter a postura correta. "Quando a coluna é utilizada de maneira imprópria ocorre um degaste de forma mais intensa, que somado durante anos pode resultar em problemas como o bico de papagaio", afirma o médico. Para facilitar a compreensão das dores e suas causas, elas foram divididas em três segmentos, correspondente às partes da coluna.
Dor lombar - está entre as dores que mais acometem o ser humano, perdendo apenas para a cefaleia. Atinge 80% da população adulta com menos de 45 anos. Chamada de lombalgia, afeta a coluna lombar e não é uma doença, mas um sintoma que pode ter mais de 50 causas diferentes. "Entre 25 e 30 anos, os discos intervertebrais, que protegem e amortecem o atrito entre ás vértebras na coluna, podem começar a apresentar complicações.
Esse degastes ocorre naturalmente, mas pode ser acentuado por causa dos maus hábitos, como fumar, carregar excesso de peso e falta de consciência postural", alerta o neurocirurgião. Dor dorsal - menos frequente, apresenta características próprias.
A dor acomete a região torácica posterior (região das costas). Dor cervical - é caracterizada por dor e rigidez transitória na região entre o tronco e a cabeça e tem causas diversas. Costuma se manifestar mais em idosos, profissionais que executam atividades braças ou que adotam vícios posturais.
Atenção aos Sintomas
Conseguir identificar o tipo de dor nas costas pode ajudar n o diagnóstico e no tratamento do problema. "As dores nas costas costumam seguir um padrão de acordo com o tipo. Geralmente, a pessoa tende a sofrer com dores musculares, fisgada, queimação e formigamento na região", ressalta Mandel. Nem sempre a dor na coluna começa nas costas, o corpo pode emitir outras dores que correspondem à dor na coluna. Por isso, fique atento: dor de cabeça, nas pernas, pescoço, ombros e braços, podem ser sintomas de problemas na coluna.
Fonte: Diário Revista TV - Jornal Diário da Amazônia
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