RESVERATROL - Você sabe o que é?

O resveratrol é um fitonutriente que pode ser encontrado no suco de uva natural, no vinho tinto e no cacau, podendo ser obtido a partir da ingestão desses alimentos ou por meio do consumo de suplemento.

O resveratrol possui diversos benefícios para a saúde, já que possui poder antioxidante e protege o organismo contra estresse oxidativo, combatendo a inflamação e ajudando a prevenir alguns tipos de câncer, melhorar a aparenrência da pele, diminuir o colesterol e eliminar as toxinas do organismo, proporcionando bvem-estar.

Assim, os alimentos fontes de resveratrol podem fazer parte da alimentação do dia dia.

8 benefícios da uva - saiba quais são:

1. Previne doenças cardiovasculares
2. Previne o câncer
3. Reduz o risco de Alzheimer
4. Comnate a constipação intestinal
5. Combate o envelhecimento precoce
6. Combate a anemia
7. Reduz o risco de diabetes
8. Melhora as funções cerebrais

Fonte: Frutas P&G